2019-01-14 まずは自分へ/老道・118 加齢とともに怒りっぽくなった。 実は自己保身なのだろう。 目の前のことに柔軟に対応できなくなったが故の身心からの小さな叫び。 そのくせ持続はしない。 自らに言い聴かせる、「まずは自分を罵倒しなよ」と。