夜中に目覚めて／老道・154

夜中に目覚めてしまう悩み。

原因としては、加齢による用足しのケースも多いとか。

生活リズムがおかしくなったり、睡眠不足となったり。

わたしの場合は、「あ、後、何時間眠れる」と、得したような気分にも^^。

▲『林の中へ』（写真）
ウイルスの心配もない場所か。
もっとも人が荒らしていれば、別だろうが。
よって、人のいない時間帯に入っていくのだった。