よく歩き、美味しくなるように食し、できるなら早く床につく。 もちろん、たまには羽目を外す。 洗顔は忘れても、手洗い・うがいは励行を。 そうして、力になる言葉を3つ携えて、あなたの絶望を砕いてゆくのだ。
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