情報まみれ／呼吸・54

どんどん接し続ければ、もらすばかり。
いや、薄くなっていくばかり。
とはいえ、この状況だ。
胸式呼吸で起き出し、腹式呼吸で眠りにつこう。
意識して息を吐けば、自然に大切なものは入ってくると、思い込む。