2018-02-21 平成三無主義/身体から・139 後々響くので無理をしないことと言い聴かせる。 とはいえ、無茶までして。 もっとも無謀まではいかないが。 できれば愉しいこと、身心が悦ぶときを。 わずかの時間でも行えば、修復してくれる場合もあるだろう。