2018-09-01から1日間の記事一覧

骨折り損？／老道・109

加齢とともに、骨が弱くなる。カルシウムの不足や、ホルモンのバランスが問題という。が、衝撃の不足も災いを招くという。それにしても、どの程度の刺激がいいというのか。身体に尋ねつつも、歩き出す日々。